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身体の発達が盛んな幼児期は、栄養バランスのとれた食事が大切になってきます。 チキンカレー ＜1歳〜3歳のステップごはん＞ 鶏もも肉 30g 玉ねぎ 1/10個（15g） にんじん 1/15個（10g） じゃがいも 1/6個（25g） 子ども用カレールー 25g サラダ油 小さじ1/2 最近のおーくんご飯1歳3ヶ月編 3歳～＋1歳～ ＊離乳食・幼児食・その他料理 こんばんは、りんごです (･∀･)ゝ 先日の王冠プレゼント企画の際にいただいたメッセージで「またおーくんご飯の記事が見たい」というご意見をたっっくさんいただき3歳児の食事で悩んだら管理栄養士からのアドバイス 3歳児の食事で大切なのは？ ①食事の時間を楽しみましょう おしゃべりも上手になるこの時期はコミュニケーションも活発になります。食事の時にたくさんお話をして、「食事＝楽しい時間」となるように家族みんなで食卓を囲みましょう。 離乳食中期 後期の朝ごはん 先輩ママに聞いた食べさせ方のコツやレシピを紹介 Baby Mo ベビモ 1 歳 3 ヶ月 食事 メニュー